Très complet !

Trés complet, dommage quil manque (a mon gout) certaines explications. Des conseils en plus ne seraient pas de trop (i.e : attention a avoir le dos bien droit, avoir la tete dans lalignement du dos, faire toucher les talons ou au contraire seulement la pointes des pieds etc) pour moi qui suis totalement novice.

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