Diese App ist ganz toll für Anfänger, was ich selber auch bin. Gerade die kurzen Programme, also ca. 15 Minuten finde ich super, da man die wirklich jederzeit toll in seinen Alltag einbauen kann. Ich mache diese kurzen Programme sogar ab und zu mit meinem Kind (4), wovon wir dann beide profitieren. So kann man auch mal anders Zeit mit dem Kind verbringen. Danach ist man total entspannt, gelassen und voller neuer Energie. Ansonsten finde ich diese APP sehr gut gelungen, die Musik ist angenehm und ruhig, es ist toll, dass für die Abfolgen eine ruhige Männerstimme gewählt wurde. Die Übungen sind super erklärt und man kann zur Not mitten im Programm anhalten und sich die Übung nochmal anschauen. Die Muskelzeichnungen sind auch TOP, da man genau weiß, wo man es im Körper merken sollte. Von mir 5 Sterne, das Geld lohnt sich auf jeden Fall. Manche sind ja zaghaft, wenn es um kostenpflichtige Apps geht, man sollte aber mal schauen, was man ansonsten für einen Yogakurs bezahlen würde. Flexibler als diese APP geht es nicht. :-) TIPP für Yoga.com: Gerne mehr kurze Programme, z. B. auch den Mondgruß (habe versucht, ihn selber zu erstellen, aber es fehlen dafür die entsprechenden Asanas)